Voor ruiters die meer kracht , stabiliteit en controle willen in het zadel.

In vier weken train je precies wat je als ruiter nodig hebt :
sterkere core, betere balans, soepelere heupen, snellere beenreacties en minder kans op blessures

Je krijgt elke week vier korte , praktische workouts die je makkelijk thuis kunt doen. Geen ingewikkeld materiaal , wel duidelijke resultaten.